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Mensch ॐ Computer in Balance

 

 

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Kluger Umgang mit Technik

Gesundheit, kreative Entfaltung und persönliche Freiheit sind mein persönlicher Antrieb - Balance am Computer-Arbeitsplatz meine tägliche Herausforderung als Informations-Techniker.

Informations-Technik garantiert uns in  Zeiten der Medienherrschaft  und Meinungsführerschaft alltäglich unsere Persönlichkeitsrechte - indem sie uns am scheinbar unbegrenzten Informationspool des freien Internets partizipieren lässt. Klug verwendet ist sie Garant unserer (Informations-) Freiheit. Medienkompetenz und die Bedienbarkeit des Computers sind dabei zentrale Schlüsselfähigkeiten.

Im Informations-Zeitalter benötigen wir kluge Techniken, die uns unterstützen, mit der Daten-Menge zurechtzukommen, das Wesentliche im Yottabit zu finden -  und es auch wieder los zu lassen:

Optimal von ihrem Nutzen gewinnen - minimal von ihrem Schaden erfahren!

Meine mehr als 23-jährige Erfahrung als IT-Dienstleister, in Synergie meiner 15-jährigen Arbeit als Lehrer für Kundalini Yoga, sind meine interdisziplinären Kernkompetenzen, mit denen ich Ihnen Unterstützung anbiete, die über das konventionelle Verständnis von Technik hinausgeht!

Entstressen - Optimieren - Vereinfachen in der digitalen Welt und dabei Balance bewahren, dabei möchte ich Sie unterstützen.

 

Andreas Rico Schweter

IT-Professional und Lehrer für Kundalini Yoga

 

 

 

                                       
 

 

 

 

                       

 

                 

                 

 

 

Interdisziplinär Informations-technisch

Informations-Technik bedeutet nicht nur immer modernere Technologie. Radikal betrachtet zeigt sie uns den mentalen Umgang mit Informationen: wie wir sie aufnehmen, verarbeiten und auch: wieder los lassen.

Privatkundenrabatt aus Prinzip

Warum sollen immer nur Groß- und Geschäftskunden in den Genuss von Rabatten oder Sonderkonditionen kommen? Informations-Freiheit ist das Grundrecht unserer heutigen Zeit: Hier meine Privatkundenangebote

Business-IT-Service

Mehr als 20 Jahre Erfahrung in der it-administrativen Betreuung von Geschäftskunden aus folgenden Berufsgruppen: Rechtsanwälte, Steuerberater, Versicherungsmakler, Finanzdienstleister, Hausverwalter, Immobilienmakler, Handwerker, Ärzte, Apotheker, Heilpraktiker, Einzelhändler, Restaurantbetreiber, Event-Agenturen ...


DIES SIND
MEINE BESONDEREN
ARBEITSSCHWERPUNKTE

HARD WORKS
PROFESSIONAL
SKILLS

Je länger Ihr PC und die zugehörigen Peripherie-Geräte in einem Raum in Betrieb sind, desto weniger Sauerstoff enthält die Raumluft:

Durch den ständigen Betrieb einer IT-Anlage nimmt die Sauerstoffkonzentration im Zimmer stetig ab und die Schadstoffkonzentration kontinuierlich zu!

Außerdem sorgt die elektrostatische Aufladung und die immer trocken werdender Luft für eine weitere Verschlechterung des Raumklimas.

 

Die WHO definiert saubere Luft folgendermaßen:

78% Stickstoff, 21% Sauerstoff, 0,03% Kohlendioxid, 0,93% Edelgase

 

Hier einige Eckdaten für ein gesundes Raumklima:

∗Temperatur zwischen 20-22°

∗ Luftgeschwindigkeit höchstens 0,15m/s

∗Luftfeuchtigkeit solöte zwischen 40-60% liegen

∗ Vermeidung von zu großer Wärmestrahlung von außen

 

 

Tipp: Lüften Sie alle zwei Stunden den Computerarbeitsraum für mindestens 5 Minuten, damit die Raumluft ausgetauscht wird.

Tipp: Raum-Luft-Wunder

 

Informieren Sie sich hier weiter:

Mief im Büro

Saubere Luft am Arbeitsplatz